Premium
549 kcal
20 min.
Rezept für Mexikanisches Frühstück
1 Bewertungen
Um dieses und tausende andere Rezepte von unseren Diätassistenten freizuschalten, entsperre Fitatu Premium
Fitatu Premium freischaltenNaN g
549 kcal
1 kcal
548.9
31.8g
30.2g
36.0g
Zutaten (Portionen):
2
Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt
- Bohnen, Konserven oder gekocht20× Löffel (400 g)
- Eier4× Stück (200 g)
- Avocado1× Stück (140 g)
- Limette1× Stück (80 g)
- Olivenöl2× Löffel (20 g)
- Chili Mix4 g
So wird Mexikanisches Frühstück zubereitet
1. Die Chilischote in Scheiben schneiden (optional).
2. Die Pfanne erhitzen, Olivenöl und die Hälfte des Chilis hinzufügen.
3. Eier aufschlagen und dazugeben, Bohnen und die Hälfte des Bohnenwassers
4. hinzufügen.
5. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, die Pfanne abdecken und die Eier nach
6. Belieben braten.
7. Die Avocado schälen, das Fruchtfleisch in dünne Spalten schneiden. Mit
8. Limettensaft übergießen und abschmecken.
9. Die Avocado auf Bohnen und Eiern anrichten und mit Chili bestreuen.
Fitatu überprüft nicht die Echtheit von Bewertungen.