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351 kcal
135 min.
Rezept für Rindergulasch
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x Portion

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351 kcal

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1 kcal

351.4
Kalorien
33.4g
Prot.
17.2g
Fette
12.4g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

4

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Paprika30× Scheibe (600 g)
  • Rind Fleisch mager6× Portion (600 g)
  • Weißwein / Rotwein80 ml
  • Olivenöl4× Löffel (40 g)
  • Knoblauch6× Zehe (30 g)
  • Lorbeerblatt getrocknet1× Prise (1 g)

So wird Rindergulasch zubereitet

recipe
  1. 1. Ofen auf 160°C vorheizen. Einen Topf mit dickem Boden auf den Herd stellen

  2. 2. Paprika waschen, Samen entfernen und in dickere Streifen schneiden

  3. 3. Das Olivenöl in den Topf geben und den Paprika, eine Prise Salz, Pfeffer und Piment

    1. 3. Das Olivenöl in den Topf geben und den Paprika, eine Prise Salz, Pfeffer und Piment
  4. 4. (1 Teelöffel) hinzufügen

  5. 5. Das Fleisch in ähnliche Stücke wie den Paprika schneiden und mit Lorbeerblättern in

    1. 5. Das Fleisch in ähnliche Stücke wie den Paprika schneiden und mit Lorbeerblättern in
  6. 6. den Topf geben

  7. 7. Ungeschälten, durch eine Presse gepressten Knoblauch hinzufügen und 2 Minuten

    1. 7. Ungeschälten, durch eine Presse gepressten Knoblauch hinzufügen und 2 Minuten
  8. 8. unter häufigem Rühren braten

  9. 9. Rotwein und 300 ml Wasser in den Topf geben. Den Topf abdecken und in den Ofen

    1. 9. Rotwein und 300 ml Wasser in den Topf geben. Den Topf abdecken und in den Ofen
  10. 10. stellen. Das Ganze 2 h braten bis der Gulasch dunkel und klebrig wird

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Autor des Rezepts

Fitatu