flag
Premium
383 kcal
15 min.
Salat mit Äpfeln

Rezept für Salat mit Äpfeln

5,0
1 Bewertungen

Um dieses und tausende andere Rezepte von unseren Diätassistenten freizuschalten, entsperre Fitatu Premium

Fitatu Premium freischalten
x Portion

NaN g

383 kcal

x g

2 kcal

382.8
Kalorien
4.5g
Prot.
30.7g
Fette
21.9g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

2

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Apfel280 g
  • Salat15× Blatt (75 g)
  • Olivenöl3× Löffel (30 g)
  • Essig-Öl-Dressing1× Löffel (30 g)
  • Bio-Mandeln0.5× Portion (20 g)
  • Walnüsse1× Löffel (15 g)
  • Pfeffer1× Prise (1 g)
  • Salz1× Prise (1 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Salat mit Äpfeln zubereitet

  1. 1. Äpfel würfeln, Blätter in Stücke reißen und Nüsse in kleinere Stücke schneiden.

  2. 2. Die Trauben halbieren.

  3. 3. Sauce zubereiten: Essig, Salz, Pfeffer mit Öl vermischen.

  4. 4. Alle Zutaten vermischen und mit der Sauce begießen.

Benutzer-Bewertung
5,0
(1)

Meine Bewertung

Fitatu überprüft nicht die Echtheit von Bewertungen.

Autor des Rezepts

Fitatu