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168 kcal
5 min.
Smoothie aus Ananas und Mango

Rezept für Smoothie aus Ananas und Mango

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x Portion

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168 kcal

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1 kcal

168
Kalorien
1.1g
Prot.
5.7g
Fette
27.0g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

2

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Mango200 g
  • Ananas2× Scheibe (160 g)
  • Wasser150 ml
  • Honig1× Teelöffel (12 g)
  • Öl1× Löffel (10 g)
  • Chili rot getrocknet1× Prise (1 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Smoothie aus Ananas und Mango zubereitet

  1. 1. Früchte schälen und waschen.

  2. 2. Alle Zutaten zu einem Getränk mixen.

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Autor des Rezepts

Fitatu