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751 kcal
35 min.
Heißer Rindfleischkessel

Rezept für Heißer Rindfleischkessel

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x Portion

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751 kcal

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1 kcal

750.6
Kalorien
33.1g
Prot.
25.0g
Fette
95.7g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Kartoffel400 g
  • Karotte (Mohrrübe, Möhre) roh2.5× Stück (112.5 g)
  • Rind Fleisch mager1× Portion (100 g)
  • Zwiebel0.5× Stück (52.5 g)
  • Weizen Mehl3× Löffel (30 g)
  • Olivenöl2× Löffel (20 g)
  • Gewürze1× Prise (2 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Heißer Rindfleischkessel zubereitet

  1. 1. Das Fleisch fein würfeln, die Kartoffeln/Süßkartoffeln, Möhren und Zwiebeln schälen und in Scheiben schneiden.

  2. 2. Möhren, Zwiebeln und Fleisch in einer Pfanne anbraten, Kartoffeln und Mehl dazugeben und würzen.

  3. 3. Alles mit Wasser ablöschen, 20 Minuten köcheln lassen und nach dem Servieren mit Petersilie bestreuen.

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Autor des Rezepts

Fitatu