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175 kcal
5 min.
Fruchtsmoothie mit Kurkuma

Rezept für Fruchtsmoothie mit Kurkuma

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1 Bewertungen
x Portion

NaN g

175 kcal

x g

1 kcal

174.5
Kalorien
4.8g
Prot.
2.2g
Fette
31.3g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Mango0.5× Stück (140 g)
  • Orange0.5× Stück (120 g)
  • Naturjoghurt 1,5% Fett3× Löffel (75 g)
  • Kurkuma getrocknet1× Prise (1 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Fruchtsmoothie mit Kurkuma zubereitet

  1. 1. Die Früchte schälen.

  2. 2. Die in Stücke geschnittenen Früchte in einen Bechermixer geben. Joghurt und Kurkuma hinzufügen.

  3. 3. Alle Zutaten pürieren.

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Autor des Rezepts

Fitatu