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256 kcal
60 min.
Hähnchen in Basilikum-Pesto

Rezept für Hähnchen in Basilikum-Pesto

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x Portion

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256 kcal

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2 kcal

255.9
Kalorien
26.2g
Prot.
16.3g
Fette
1.3g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Hähnchen Brust0.5× Stück (100 g)
  • Pesto1× Löffel (20 g)
  • Basilikum frisch3× Teelöffel (15 g)
  • Olivenöl1× Teelöffel (5 g)
  • Cayennepfeffer1 g
  • Salz1× Prise (1 g)

So wird Hähnchen in Basilikum-Pesto zubereitet

  1. 1. Das Öl mit den Gewürzen mischen und das Fleisch darin wenden. Für mind. 30 Minuten in den Kühlschrank stellen.

  2. 2. Mariniertes Fleisch ca. 18 Minuten bei 220 Grad backen.

  3. 3. Das gebackene Fleisch mit Pesto und frischem Basilikum servieren.

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Autor des Rezepts

Fitatu