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353 kcal
15 min.
Pikante Eier auf türkische Art

Rezept für Pikante Eier auf türkische Art

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353 kcal

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353.1
Kalorien
16.1g
Prot.
14.4g
Fette
38.6g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Paprika6× Scheibe (120 g)
  • Naturjoghurt 1,5% Fett3× Löffel (75 g)
  • Eier1× Stück (50 g)
  • Haferflocken4.5× Löffel (45 g)
  • Olivenöl1× Teelöffel (5 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Pikante Eier auf türkische Art zubereitet

  1. 1. Die Haferflocken in Wasser kochen.

  2. 2. Wasser separat kochen, etwas Salz und einen Esslöffel Essig hinzufügen.

  3. 3. Eier im Wasser aufschlagen, 3 Minuten kochen.

  4. 4. Joghurt über die Flocken gießen, mit klein geschnittener Paprika bestreuen, mit Olivenöl beträufeln und mit Eiern belegen, alles mit Gewürzen bestreuen.

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Autor des Rezepts

Fitatu