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285 kcal
7 min.
Rührei mit Avocado

Rezept für Rührei mit Avocado

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x Portion

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285 kcal

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2 kcal

284.5
Kalorien
14.3g
Prot.
23.4g
Fette
4.8g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

2

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Hühnerei4× Stück (224 g)
  • Avocado1× Stück (140 g)
  • Butter1× Löffel (10 g)
  • Gewürze1× Prise (2 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Rührei mit Avocado zubereitet

  1. 1. Die Eier in einer Schüssel verquirlen, salzen und pfeffern

  2. 2. Die Avocado würfeln

  3. 3. Butter in einer Pfanne erhitzen. Die Eimischung hineingießen und einige Minuten unter Rühren braten. Zum Schluss die Avocado hinzufügen und noch 1 Minute braten

  4. 4. Nach Wunsch das Rührei mit etwas geriebenem Parmesankäse bestreuen

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Autor des Rezepts

Fitatu