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364 kcal
30 min.
Avocado-Muffins

Rezept für Avocado-Muffins

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x Portion

NaN g

364 kcal

x g

2 kcal

364.4
Kalorien
15.3g
Prot.
32.7g
Fette
5.2g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

4

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Hühnerei8.5× Stück (476 g)
  • Avocado1× Stück (140 g)
  • Kokosmilch1.2× Portion (120 ml)
  • Olivenöl4× Löffel (40 g)
  • Gewürze1× Prise (2 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Avocado-Muffins zubereitet

  1. 1. Den Ofen auf 180 Grad vorheizen

  2. 2. Alle Zutaten vermengen. Gehackten Koriander/Basilikum, granulierten Knoblauch, Pfeffer und Salz hinzufügen

  3. 3. In Muffinförmchen aus Papier oder Metall füllen

  4. 4. Etwa 25 Minuten backen

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Autor des Rezepts

Fitatu