Rezept für Brokkoli-Pilz-Puffer

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x Portion

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242 kcal

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1 kcal

242

Kalorien

11.1g

Prot.

20.5g

Fette

3.7g

Kohlenh.

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So wird Brokkoli-Pilz-Puffer zubereitet

1. Die Champignons und den rohen Brokkoli grob raspeln. Eier sowie Gewürze hinzufügen. Alles durchmischen
2. In einer gut erhitzten Bratpfanne goldbraun braten

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Autor des Rezepts

Fitatu