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274 kcal
20 min.
Sandwiches mit Pilzpastete

Rezept für Sandwiches mit Pilzpastete

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x Portion

NaN g

274 kcal

x g

1 kcal

274.5
Kalorien
12.8g
Prot.
9.6g
Fette
33.6g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Vollkornbrot2× Brotscheibe (80 g)
  • Champignon roh1× Handvoll (60 g)
  • Quark < 10% Fett i. Tr.2× Löffel (30 g)
  • Butter1× Löffel (10 g)
  • Schnittlauch frisch1× Löffel (5 g)
  • Gewürze1× Prise (2 g)

So wird Sandwiches mit Pilzpastete zubereitet

  1. 1. Die Champignons in Scheiben schneiden und in heißer Butter anbraten

  2. 2. Champignons, Schnittlauch und den Käse pürieren

  3. 3. Mit Pfeffer abschmecken und anschließend kalt stellen

  4. 4. Die Paste auf das Brot streichen

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Autor des Rezepts

Fitatu