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355 kcal
10 min.
Apfelmus mit Quark

Rezept für Apfelmus mit Quark

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x Portion

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355 kcal

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1 kcal

354.6
Kalorien
10.1g
Prot.
0.5g
Fette
74.0g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Apfel2× Stück (360 g)
  • Quark < 10% Fett i. Tr.4× Löffel (60 g)
  • Rosinen2× Löffel (30 g)

So wird Apfelmus mit Quark zubereitet

  1. 1. Den Apfel in kleine Würfel schneiden

  2. 2. Zusammen mit den Rosinen in einen Topf geben, etwas Wasser hinzufügen und etwa 5 Minuten köcheln lassen

  3. 3. Zum Schluss den zerbröckelten Quark dazugeben und verrühren

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Autor des Rezepts

Fitatu