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460 kcal
20 min.
Avocado im Speckmantel

Rezept für Avocado im Speckmantel

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x Portion

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460 kcal

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2 kcal

459.7
Kalorien
15.7g
Prot.
41.2g
Fette
7.8g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Avocado1× Stück (140 g)
  • Schwein Speck und Schinken60 g
  • Mayonnaise1.5× Teelöffel (22.5 g)
  • Zitrone1× Scheibe (10 g)
  • Senf1× Teelöffel (10 g)
  • Knoblauch1× Zehe (5 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Avocado im Speckmantel zubereitet

  1. 1. Das Fruchtfleisch aus der Avocado löffeln und in Scheiben schneiden

  2. 2. Die Avocadostücke in Speckscheiben einwickeln und mit Zitronensaft beträufeln

  3. 3. Bei 180 Grad backen, bis der Speck gebräunt ist

  4. 4. Mayonnaise, Zitronenschale, Knoblauch, Senf, Salz und Pfeffer in einer Schüssel verrühren

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Autor des Rezepts

Fitatu