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181 kcal
5 min.
Chniakohl-Feta-Salat

Rezept für Chniakohl-Feta-Salat

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181 kcal

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2 kcal

181.5
Kalorien
8.0g
Prot.
15.8g
Fette
0.8g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

3

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Antipasti Salat Hirtenkäse Bärlauch155 g
  • Chinakohl roh75 g
  • Apfelessig1× Löffel (15 g)
  • Olivenöl1× Löffel (10 g)
  • Salz1× Prise (1 g)
  • Kania Spices Pfeffer Schwarz Gemahlen0.5 g
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Chniakohl-Feta-Salat zubereitet

  1. 1. Chinakohl in ganz feine Streifen schneiden

  2. 2. die gesamte Packung Hirtensalat dazu geben

  3. 3. Essig und Öl dazu und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

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Autor des Rezepts

MeikeRaoErnaehrung