flag
Premium
176 kcal
10 min.
Belegtes Brot mit Quark, Schnittlauch und Paprika

Rezept für Belegtes Brot mit Quark, Schnittlauch und Paprika

0 Bewertungen

Um dieses und tausende andere Rezepte von unseren Diätassistenten freizuschalten, entsperre Fitatu Premium

Fitatu Premium freischalten
x Portion

NaN g

176 kcal

x g

1 kcal

175.7
Kalorien
11.7g
Prot.
5.0g
Fette
20.1g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Fettarmer Quark3× Löffel (60 g)
  • Paprika2× Scheibe (40 g)
  • Vollkornbrot1× Brotscheibe (40 g)
  • Butter1× Teelöffel (5 g)
  • Schnittlauch frisch1× Teelöffel (3 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Belegtes Brot mit Quark, Schnittlauch und Paprika zubereitet

  1. 1. Das Brötchen mit Butter bestreichen

  2. 2. Käse und Paprika darauf anrichten

  3. 3. Mit Schnittlauch bestreuen

Benutzer-Bewertung
0,0
(0)

Meine Bewertung

Fitatu überprüft nicht die Echtheit von Bewertungen.

Autor des Rezepts

Fitatu