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465 kcal
20 min.
Hähnchenbrust mit Bohnen und Kartoffeln

Rezept für Hähnchenbrust mit Bohnen und Kartoffeln

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x Portion

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465 kcal

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1 kcal

465.1
Kalorien
34.8g
Prot.
26.3g
Fette
22.1g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Bohnen grün gekocht150 g
  • Hähnchen Brust125 g
  • Kartoffel1× Stück (90 g)
  • Rapsöl5× Teelöffel (25 g)
  • Salz3× Prise (3 g)
  • Pfeffer1× Prise (1 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Hähnchenbrust mit Bohnen und Kartoffeln zubereitet

  1. 1. Die Hähnchenbrust in eine Pfanne mit etwas Öl legen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Statt zu braten, kann man das Fleisch auch in den Ofen geben.

  2. 2. Die Kartoffeln und Bohnen kochen. Auch mit Salz und Pfeffer abschmecken.

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Autor des Rezepts

Fitatu