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189 kcal
8 min.
Radieschen-Knoblauch-Quark mit Brot

Rezept für Radieschen-Knoblauch-Quark mit Brot

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189
Kalorien
18.0g
Prot.
1.6g
Fette
23.9g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Fettarmer Quark9× Teelöffel (90 g)
  • Radieschen6× Stück (90 g)
  • Naturjoghurt 1,5% Fett4× Teelöffel (48 g)
  • Vollkornbrot1× Brotscheibe (40 g)
  • Knoblauch1× Zehe (5 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Radieschen-Knoblauch-Quark mit Brot zubereitet

  1. 1. Den Knoblauch pressen

  2. 2. Die Radieschen würfeln

  3. 3. Knoblauch, Radieschen, Käse und Joghurt vermischen

  4. 4. Mit Salz und Pfeffer abschmecken

  5. 5. Mit Brot servieren

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Autor des Rezepts

Fitatu