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357 kcal
30 min.
Putenfleisch mit Dill und Kartoffeln

Rezept für Putenfleisch mit Dill und Kartoffeln

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x Portion

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357 kcal

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1 kcal

356.7
Kalorien
39.9g
Prot.
2.7g
Fette
40.6g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Kartoffel2× Stück (180 g)
  • Bohnen grün roh150 g
  • Pute Brust roh125 g
  • Naturjoghurt 1,5% Fett5× Teelöffel (60 g)
  • Dill frisch3× Teelöffel (12 g)
  • Gewürze1× Prise (2 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Putenfleisch mit Dill und Kartoffeln zubereitet

  1. 1. Das Fleisch mit den Lieblingsgewürzen würzen und in eine ofenfeste Form geben. Im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad 25 Minuten überbacken

  2. 2. Die Joghurtsauce für das Fleisch zubereiten – Joghurt mit etwas Salz, Pfeffer und Dill verrühren

  3. 3. Das Putenfleisch mit gekochten Kartoffeln und Bohnen sowie der Joghurtsauce servieren

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Autor des Rezepts

Fitatu