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412 kcal
5 min.
Proteinshake mit Heidelbeeren und Bananen

Rezept für Proteinshake mit Heidelbeeren und Bananen

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x Portion

NaN g

412 kcal

x g

1 kcal

411.7
Kalorien
34.9g
Prot.
16.6g
Fette
27.7g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Skyr, isländischer Joghurt2× Portion (300 g)
  • Heidelbeere2.5× Handvoll (100 g)
  • Banane0.5× Stück (60 g)
  • Mandel süß roh2× Löffel (30 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Proteinshake mit Heidelbeeren und Bananen zubereitet

  1. 1. Alle Zutaten pürieren, bis eine homogene Masse entsteht.

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Autor des Rezepts

Fitatu