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258 kcal
5 min.
Schoko-Bananen-Quark

Rezept für Schoko-Bananen-Quark

5,0
1 Bewertungen

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x Portion

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258 kcal

x g

1 kcal

257.8
Kalorien
12.2g
Prot.
10.6g
Fette
26.9g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

2

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Banane2× Stück (240 g)
  • Skyr, isländischer Joghurt1× Portion (150 g)
  • Flauschiger Hüttenkäse6× Löffel (90 g)
  • Erythrit2× Löffel (20 g)
  • Kakaopulver1× Teelöffel (5 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Schoko-Bananen-Quark zubereitet

  1. 1. Mixe alle Zutaten außer der Hälfte der Banane zu einer glatten Masse.

  2. 2. Gib den Schoko-Quark in eine Schüssel und garniere ihn mit der restlichen Banane.

Benutzer-Bewertung
5,0
(1)

Meine Bewertung

  • Loene007

    15 Mar 2024

    Wirklich lecker, ich hab denZuckerersatz weggelassen. War trotzdem sehr süß.

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Autor des Rezepts

Fitatu