515 kcal
20 min.
Rezept für Dinkel Pasta con Broccoli
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23.0g
7.6g
87.0g
Zutaten (Portionen):
2
Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt
- Broccoli, frische oder gefrorene500 g
- Dinkel Nudeln220 g
- Olivenöl1× Löffel (10 g)
- Knoblauch1× Zehe (5 g)
- Chili rot getrocknet1× Teelöffel (3 g)
So wird Dinkel Pasta con Broccoli zubereitet
1. Broccoli die Röschen entfernen und den Stiel klein schneiden.
2. In Salzwasser kochen.
3. Nudeln nach anleitung kochen.
4. Den Knoblauch und Chili in Olivenöl anbraten.
5. Nudel und Broccoli abgießen und wieder in einen Topf geben und das Knoblauch- Chili öl darüber geben und unterheben
mmmh lecker und einfach
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