308 kcal
20 min.
Porridge Grundrezept selbst gemacht

Rezept für Porridge Grundrezept selbst gemacht

x Portion

NaN g

308 kcal

x g

1 kcal

308.4
Kalorien
13.0g
Prot.
6.0g
Fette
47.9g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Haltbare Fettarme Milch200 ml
  • Banane50 g
  • Haferflocken zart40 g
  • Rote Weintrauben, kernlos20 g
  • Clementine16 g

So wird Porridge Grundrezept selbst gemacht zubereitet

  1. 1. Die Milch in dem Topf schütten

  2. 2. Haferflocken zu der Milch schütten Auf mittlerer hitze rühren und köcheln lassen so das die Haferflocken Quellen können Fertig ist es wenn es wie so ein Brei ausschaut

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