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467 kcal
30 min.
Cheeseburger Bowl

Rezept für Cheeseburger Bowl

1,0
1 Bewertungen
x Portion

NaN g

467 kcal

x g

1 kcal

466.7
Kalorien
43.7g
Prot.
10.0g
Fette
47.4g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Kartoffeln gegart200 g
  • Tomate1× Stück (170 g)
  • Eisbergsalat150 g
  • Hackfleisch light150 g
  • Joghurt 1,5% Fett laktosefrei100 g
  • Zwiebel0.5× Stück (52.5 g)
  • Gurke roh mit Küchenabfall50 g
  • Tomaten Ketchup light2× Löffel (30 g)
  • Senf5 g
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Cheeseburger Bowl zubereitet

  1. 1. Backofen auf 200C vorheizen.kartoffeln in Spalten oder Pommes schneiden.mit etwas Öl und Gewürzen vermengen.für ca 25 min backen.den Salat,die Tomate und die Gurke in dünne Scheiben schneiden.zwiebel klein schneiden und mit dem Hack anbraten.währendessen den Joghurt mit Senf Tomaten Ketchup und Gewürzen anrühren.

Benutzer-Bewertung
1,0
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Meine Bewertung

  • BOWLHASSER

    12 Jul 2024

    Wenn ich schon Bowl lese,wird mir schlecht. Erinnert mich an Bowling-das ist auch nur für Idioten oder Fred Feuerstein. Sowas ist jetzt hipp. Hipp,hipp,hurra🤨

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Autor des Rezepts

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