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226 kcal
40 min.
Gebackene Äpfel mit Pudding und Walnüssen

Rezept für Gebackene Äpfel mit Pudding und Walnüssen

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226 kcal

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Kalorien
3.8g
Prot.
6.3g
Fette
37.7g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

4

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Apfel4× Stück (720 g)
  • Milch 1,5% Fett220 ml
  • Instant-Vanillepudding ohne Zucker1× Packung (35 g)
  • Walnüsse2× Löffel (30 g)
  • Erythrit2× Löffel (20 g)
  • Zimt2× Teelöffel (6 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Gebackene Äpfel mit Pudding und Walnüssen zubereitet

  1. 1. Heize den Ofen auf 180°C vor.

  2. 2. Bereite den Pudding zu. Rühre den Pudding und Erythrit in der Hälfte der Milch an. Koche die andere Hälfte auf. Gieße die Mischung in die kochende Milch und rühre kräftig, bis sie eindickt. Lass den Pudding abkühlen.

  3. 3. Wasche die Äpfel und höhle sie aus. Fülle die ausgehöhlten Äpfel mit dem Pudding. Gib die Walnüsse auf die Oberseite des Desserts.

  4. 4. Lege die Äpfel auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech. Backe sie 20–25 Minuten bei 180°C.

  5. 5. Bestreue die Äpfel vor dem Servieren mit Zimt.

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Autor des Rezepts

Fitatu