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10 min.
Übernacht Pistazien Haferbrei mit Zitronencreme und Himbeeren

Rezept für Übernacht Pistazien Haferbrei mit Zitronencreme und Himbeeren

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2 kcal

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Kalorien
26.1g
Prot.
28.5g
Fette
54.4g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Pflanzenmilch0.5× Glas (120 ml)
  • Himbeere2× Handvoll (80 g)
  • Haferflocken5.5× Löffel (55 g)
  • Skyr, isländischer Joghurt3× Löffel (45 g)
  • Pistazienmark ungezuckert1× Löffel (30 g)
  • Pistazie1× Löffel (15 g)
  • Honig1× Teelöffel (12 g)
  • Zitrone1× Scheibe (10 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Übernacht Pistazien Haferbrei mit Zitronencreme und Himbeeren zubereitet

  1. 1. Mische die Haferflocken und das pflanzliche Getränk und gieße die Mischung in ein Glas. Stelle es über Nacht in den Kühlschrank, damit sich die Zutaten verbinden und der Haferbrei dick wird.

  2. 2. Am Morgen mische Skyr, Zitronensaft und Honig in einer Schüssel.

  3. 3. Verteile die Pistaziencreme auf dem dick gewordenen Haferbrei (lass etwas für die Dekoration übrig) und füge dann die Zitronencreme hinzu.

  4. 4. Dekoriere zuletzt mit Himbeeren und träufle die verbleibende Pistaziencreme darüber. Streue gehackte Pistazien darauf.

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Autor des Rezepts

Fitatu