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120 kcal
45 min.
Bananenbrot

Rezept für Bananenbrot

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NaN g

120 kcal

x g

2 kcal

119.8
Kalorien
3.8g
Prot.
4.3g
Fette
15.4g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

10

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Banane450 g
  • Zarte Haferflocken80 g
  • Mandelmus2× Löffel (60 g)
  • Erythrit40 g
  • Apfelessig2× Löffel (30 g)
  • Proteinpulver20 g
  • Backpulver1× Teelöffel (5 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Bananenbrot zubereitet

  1. 1. Schäle die Bananen und wiege sie anschließend ab. Zerdrücke sie gut zu einer homogenen Masse.

  2. 2. Backofen auf 160 Grad Umluft vorheizen.

  3. 3. Verrühre die restlichen Zutaten mit der Banane.

  4. 4. Backzeit ca. 30-35 Minuten.

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