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314 kcal
20 min.
Bananenpancakes

Rezept für Bananenpancakes

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314 kcal

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2 kcal

313.8
Kalorien
10.5g
Prot.
9.8g
Fette
44.7g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

4

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Banane290 g
  • Dinkelmehl Typ 630160 g
  • Eier3× Stück (150 g)
  • Alpro Not Milk Voll Haferdrink80 g
  • Öl2× Löffel (20 g)
  • Backpulver2× Teelöffel (10 g)
  • Salz1× Prise (1 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Bananenpancakes zubereitet

  1. 1. Bananen quetschen

  2. 2. Eier und Hafermilch unterrühren

  3. 3. Mehl, Salz und Backpulver einrühren

  4. 4. Im Öl ausbraten

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