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- Brokkoli125 g
- Hühnerei2× Stück (112 g)
- Kirschtomaten5× Stück (100 g)
- Mayonnaise5× Teelöffel (75 g)
- Feldsalat roh10× Blatt (50 g)
- Parmesan2× Scheibe (20 g)
- Senf1× Teelöffel (10 g)
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