228 kcal
40 min.
Gesunde Bananen Erdnussbutter Muffins

Rezept für Gesunde Bananen Erdnussbutter Muffins

x Portion

NaN g

228 kcal

x g

3 kcal

228.2
Kalorien
5.0g
Prot.
10.2g
Fette
27.7g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

12

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Banane4× Stück (480 g)
  • Hafermehl170 g
  • Nibble Time Creamy peanut butter125 g
  • Honig4× Löffel (100 g)
  • Zartbitter schokodrops100 g
  • Vanillinzucker8 g
  • Salz1.5× Teelöffel (7.5 g)
  • Backpulver1× Teelöffel (5 g)

So wird Gesunde Bananen Erdnussbutter Muffins zubereitet

  1. 1. Bananen, Honig, Vanillinzucker, Erdnussbutter zu einer Masse verrühren

  2. 2. Mehl, Backpulver und Salz vermengen und zur Bananenmasse dazu geben

  3. 3. Schokodrops unterrühren und ein Teig in die Muffinform geben

  4. 4. 5 min auf 220 Grad backen und dann 15 min auf 180 Grad weiterbacken

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Autor des Rezepts

AnnaBecker