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673 kcal
30 min.
Mediterraner Salat

Rezept für Mediterraner Salat

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Kalorien
32.0g
Prot.
38.9g
Fette
46.0g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Tomate470 g
  • Paprika233 g
  • Gurke230 g
  • Hirtenkäse Leicht125 g
  • Rote Zwiebel86 g
  • Griechisches natives Olivenöl extra27 g
  • Petersilie27 g
  • Aceto Balsamico di Modena I.G.P.11 g
  • Salz7 g
  • Pfeffer schwarz getrocknet1× Prise (1 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Mediterraner Salat zubereitet

  1. 1. Alles in mundgerechte Stücke schneiden, Zwiebeln in Ringe, Petersilie fein hacken.

  2. 2. Mit Öl, Essig, Salz und Pfeffer mischen.

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