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302 kcal
10 min.
Omelett

Rezept für Omelett

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NaN g

302 kcal

x g

1 kcal

301.8
Kalorien
28.9g
Prot.
17.2g
Fette
5.2g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Ei (mittelgroß)3× Stück (165 g)
  • Champignon gebraten (zubereitet ohne Fett)2× Handvoll (120 g)
  • Rote Paprika0.5× Stück (72.5 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Omelett zubereitet

  1. 1. Gemüse würfeln, andünsten. Eier aufschlagen, verrühren, mit Salz und Pfeffer würzen. Garen und zusammen klappen.

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Autor des Rezepts

Peggy