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211 kcal
10 min.
Polenta-Quark-Auflauf

Rezept für Polenta-Quark-Auflauf

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NaN g

211 kcal

x g

2 kcal

211.3
Kalorien
8.3g
Prot.
12.3g
Fette
15.8g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

10

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Quark mind. 40% Fett i. Tr.500 g
  • Heidelbeeren Beeren2× Portion (200 g)
  • Ei (mittelgroß)3× Stück (165 g)
  • Zucker braun80 g
  • Zitrone1× Stück (80 g)
  • Margarine60 g
  • Bio Polenta Maisgrieß60 g
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Polenta-Quark-Auflauf zubereitet

  1. 1. Bis auf die Beeren alle Zutaten vermengen und in eine Auflaufform geben. Beeren darauf verteilen und bei 180 Grad ca. 45 Minuten backen.

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