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187 kcal
5 min.
Quarkkeulchen

Rezept für Quarkkeulchen

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187 kcal

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1 kcal

186.8
Kalorien
14.3g
Prot.
2.8g
Fette
24.9g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

4

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Speisequark300 g
  • Ei (mittelgroß)90 g
  • Dinkelvollkornmehl80 g
  • Honig2× Löffel (50 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Quarkkeulchen zubereitet

  1. 1. Zutaten abwiegen und in eine Schüssel geben

  2. 2. Alles zu einem glatten Teig verrühren

  3. 3. Mit einem Löffel kleine Häufchen bilden und in einer beschichteten Pfanne mit etwas Öl anbraten.Regelmäßig wenden

  4. 4. Wenn Sie goldbraun sind, sind Sie fertig

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