590 kcal
25 min
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Ingredienti (porzioni):
1
Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa
- Gamberetti freschi o congelati0.75× confezione (150 g)
- Pomodoro0.75× pezzo (112.5 g)
- Riso integrale2.5× cucchiaio (50 g)
- Spinaci freschi o congelati2× manciata (50 g)
- Burro2.5× cucchiaio (25 g)
- Aglio1.5× spicchio (7.5 g)
- Olio di oliva extravergine1× cucchiaino (5 g)
- Miele0.5× cucchiaino (5 g)
- Sale da cucina0.25× cucchiaino (1.3 g)
- Pepe nero0.25× cucchiaino (1 g)
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1. I gamberetti sgusciati mescolali con l'aglio tritato finemente, il sale e il pepe.
2. Nella padella scalda il burro e aggiungi i gamberetti. Friggi per 2-3 minuti.
3. I pomodorini tagliali a metà, aggiungi il sale e mescola con l'olio di oliva ed il miele. Metti nella padella accanto ai gamberetti e friggi per un altro minuto.
4. Lava gli spinaci, condisci con sale e pepe e con un cucchiaio di burro adagia nella padella accanto ai gamberetti e pomodori. Soffriggi un altro minuto.
5. Servi con il riso
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