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708 kcal
30 min
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Scopri Fitatu PremiumNaN g
708 kcal
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38.3g
61.8g
Ingredienti (porzioni):
1
Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa
- Panino100 g
- Carne macinata di maiale cruda1× porzione (100 g)
- Pomodoro4× fetta (80 g)
- Uovo1× pezzo (50 g)
- Senape3× cucchiaino (21 g)
- Lattuga2× foglia (10 g)
- Olio1× cucchiaio (10 g)
- Peperoncino1× pizzico (1 g)
- Paprika dolce0.5× cucchiaino (1 g)
Aggiungi gli ingredienti della ricetta a "Colazione" (Oggi)
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1. Mescola la carne con pepe, peperoncino e paprika dolce. Aggiungi l'olio e mescola
2. Forma un hamburger piatto e cuoci su una padella in teflon calda senza l'utilizzo di grassi
3. Taglia il panino e spalma la senape
4. Su una parte adagia la lattuga, il pomodoro e l'hamburger cotto
5. Cuoci l'uovo sulla padella in teflon. Adagia l'uovo al tegamino sull'hamburger
6. Copri l'hamburger con l'altra metà del panino
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Autore della ricetta
Fitatu