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709 kcal
10 min.
Pane con uova, verdure e olive

Ricetta per Pane con uova, verdure e olive

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709 kcal

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2 kcal

708.6
Calorie
15.0g
Prot.
46.1g
Grassi
58.7g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Pane integrale2× fetta di pane (100 g)
  • Cetriolo6× fetta (60 g)
  • Pomodoro3× fetta (60 g)
  • Uovo1× pezzo (50 g)
  • Olio di oliva extravergine4× cucchiaio (40 g)
  • Cipolla2× fetta (30 g)
  • Erbe di Provenza1× cucchiaino (2 g)
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Come preparare Pane con uova, verdure e olive

  1. 1. Pomodori, cetrioli e cipolla, tagliali a dadini e mescola aggiungendo le erbe di Provenza

  2. 2. Sul pane adagia l'uovo tagliato a fette e l'insalata con pomodoro e cetriolo

  3. 3. Posiziona sulla parte superiore le olive tagliate a metà

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Autore della ricetta

Fitatu