638 kcal
10 min.
Ricetta per Porridge con lamponi e noci
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NaN g
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1 kcal
637.9
18.0g
21.1g
98.6g
Ingredienti (porzioni):
1
Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa
- Latte parzialmente scremato1× bicchiere (230 ml)
- Lamponi freschi o congelati1.75× tazza (210 g)
- Fiocchi di avena1.75× tazza (78.8 g)
- Noci, secche1.5× cucchiaio (15 g)
- Miele1× cucchiaino (10 g)
Come preparare Porridge con lamponi e noci
1. Cuoci nel latte i fiocchi d'avena e lascia riposare coperto in modo che crescano
2. Mescola con i lamponi, il miele e le noci tritate
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