674 kcal
10 min.
Bruschetta con avocado

Ricetta per Bruschetta con avocado

x porzione

NaN g

674 kcal

x g

2 kcal

674.1
Calorie
16.9g
Prot.
29.6g
Grassi
84.2g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Pane integrale3× fetta di pane (150 g)
  • Avocado4× fetta (120 g)
  • Limone2× fetta (20 g)
  • Prezzemolo, fresco1× cucchiaino (3 g)
  • Sale da cucina2× pizzico (1 g)
  • Pepe nero0.25× cucchiaino (1 g)

Come preparare Bruschetta con avocado

  1. 1. Taglia a metà l'avocado, rimuovi il seme, con un cucchiaio togli la polpa dalla buccia e schiacciala con una forchetta in una ciotola con un cucchiaino di succo di limone (preferibilmente lime). Aggiungi sale e pepe a piacere

  2. 2. Spalma l'avocado su una fetta di pane e cospargi con il prezzemolo

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Autore della ricetta

Fitatu