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698 kcal
20 min
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Scopri Fitatu PremiumNaN g
698 kcal
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23.0g
90.5g
Ingredienti (porzioni):
1
Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa
- Latte parzialmente scremato1× bicchiere (230 ml)
- Pera1.5× pezzo (225 g)
- Kasha0.5× bicchiere (90 g)
- Noci, secche0.75× manciata (22.5 g)
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1. Versare la kasha nel latte e fai cuocere
2. Taglia le pere nella kasha, aggiungi il burro di arachidi e mescola
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