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389 kcal
10 min
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389 kcal

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388.7
Calorie
18.6g
Prot.
6.6g
Grassi
58.4g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Peperone2× pezzo (400 g)
  • Carote5× pezzo (350 g)
  • Yogurt magro bianco2.5× confezione (312.5 g)
  • Aglio2× spicchio (10 g)
  • Sale da cucina2× pizzico (1 g)
  • Pepe nero0.25× cucchiaino (1 g)

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recipe
  1. 1. Taglia le carote e i peperoni a listarelle

    1. 1. Taglia le carote e i peperoni a listarelle
    2. 1. Taglia le carote e i peperoni a listarelle
  2. 2. Aggiungi allo yogurt l'aglio tritato, sale e pepe

    1. 2. Aggiungi allo yogurt l'aglio tritato, sale e pepe
  3. 3. Le verdure tritate sono da consumare assieme alla salsa preparata

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Autore della ricetta

Fitatu