227 kcal
20 min
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x porzione

NaN g

227 kcal

x g

1 kcal

226.8
Calorie
34.0g
Prot.
5.7g
Grassi
13.4g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

2

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Fagiolini freschi o congelati3× tazza (390 g)
  • Tonno in salamoia9× cucchiaio (225 g)
  • Sedano2× pezzo (90 g)
  • Cipolla3× fetta (45 g)
  • Prezzemolo, fresco3× cucchiaio (18 g)
  • Olio di oliva extravergine1× cucchiaio (10 g)

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  1. 1. Tagliare la cipolla e il sedano a fettine sottili.

  2. 2. Tritare il prezzemolo.

  3. 3. Scolare i fagioli, soffriggerli in una padella calda per farli dorare.

  4. 4. Disporre i fagioli su un piatto e aggiungere il tonno scolato.

  5. 5. Aggiungere cipolle, sedano e prezzemolo, condire con olio e aceto di vino a

  6. 6. piacimento.

  7. 7. Cospargere con pepe fresco.

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Autore della ricetta

Fitatu