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564 kcal
35 min.
Ciotola di Buddha con avocado e patate dolci

Ricetta per Ciotola di Buddha con avocado e patate dolci

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564 kcal

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1 kcal

564.5
Calorie
9.5g
Prot.
37.9g
Grassi
50.4g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Patate dolci1.5× pezzo (135 g)
  • Pomodoro5× fetta (100 g)
  • Fagioli rossi3.5× cucchiaio (70 g)
  • Avocado0.5× pezzo (70 g)
  • Olive nere5× pezzo (25 g)
  • Olio di oliva extravergine2× cucchiaio (20 g)
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Come preparare Ciotola di Buddha con avocado e patate dolci

  1. 1. Impostare il forno a 180 gradi.

  2. 2. Tagliare i peperoni a strisce, la patata dolce a cubetti e cuocere in forno per 25 minuti.

  3. 3. Tagliare i pomodori a quarti.

  4. 4. Disporre tutti gli ingredienti in una ciotola e versare l'olio d'oliva.

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Autore della ricetta

Fitatu