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417 kcal
15 min.
Ricetta per Insalata con avocado e mozzarella
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Ricetta per Insalata con avocado e mozzarella

3,0
1 recensioni

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x porzione

NaN g

417 kcal

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2 kcal

417
Calorie
17.3g
Prot.
33.9g
Grassi
13.8g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

2

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Avocado1× pezzo (140 g)
  • Mozzarella1× confezione (125 g)
  • Pomodoro5× fetta (100 g)
  • Rucola3× manciata (60 g)
  • Cipolla2× fetta (30 g)
  • Olio di oliva extravergine2× cucchiaio (20 g)
  • Prosciutto crudo magro1× fetta (15 g)
  • Pepe nero2× cucchiaino (8 g)
  • Origano, secco macinato1× cucchiaino (5 g)
  • Sale da cucina1× pizzico (0.5 g)
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Come preparare Insalata con avocado e mozzarella

  1. 1. Tagliare gli avocado a metà e scavare la polpa con un cucchiaio, tagliarli a strisce.

  2. 2. Mettere la rucola e l'avocado in una ciotola.

  3. 3. Rimuovere la mozzarella dal liquido e tagliarla in pezzi più piccoli. Disporre sull'insalata e

  4. 4. aggiungere i pomodori tagliati.

  5. 5. Cospargere con la cipolla tritata ed i pezzi di prosciutto.

  6. 6. Cospargere il tutto con olio d'oliva, condire con sale e pepe appena macinato e origano.

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Autore della ricetta

Fitatu