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123 kcal
10 min.
Frullato di mango e ananas

Ricetta per Frullato di mango e ananas

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122.7
Calorie
2.1g
Prot.
0.3g
Grassi
28.0g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Mango100 g
  • Ananas2× fetta (100 g)
  • Arancia3× fetta (60 g)
  • Limone3× fetta (30 g)
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Come preparare Frullato di mango e ananas

  1. 1. Spremete il succo di arancia e limone.

  2. 2. Sbucciate il mango e l'ananas e tagliateli a cubetti.

  3. 3. Frullate tutti gli ingredienti fino ad ottenere una consistenza morbida.

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Autore della ricetta

Fitatu