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298 kcal
25 min.
Budino di miglio al cioccolato con latte vegetale

Ricetta per Budino di miglio al cioccolato con latte vegetale

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Calorie
14.1g
Prot.
8.9g
Grassi
38.9g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Latte di soia22× cucchiaio (220 g)
  • Cereali integrali4.5× cucchiaino (45 g)
  • Cacao amaro in polvere3× cucchiaino (15 g)
  • Miele0.5× cucchiaino (5 g)
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Come preparare Budino di miglio al cioccolato con latte vegetale

  1. 1. Sciacquate il miglio, mettetelo in una pentola, versate il latte vegetale, coprite e fate bollire.

  2. 2. Abbassate la fiamma e cuocete coperto fino a quando il miglio assorbe il liquido ed è tenero (circa 15 minuti).

  3. 3. Aggiungete il cacao e il miele, mescolate.

  4. 4. Frullate in un frullatore. Se il budino è troppo denso, aggiungete altro liquido.

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Autore della ricetta

Fitatu