344 kcal
20 min.
Ricetta per Insalata di pollo, avocado e olive
0 recensioni
NaN g
344 kcal
2 kcal
344
18.5g
27.3g
6.8g
Ingredienti (porzioni):
1
Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa
- Petto di Pollo0.5× porzione (50 g)
- Feta2× fetta (40 g)
- Avocado0.25× pezzo (35 g)
- Cetriolo2× fetta (20 g)
- Olives3× pezzo (15 g)
- Olio di oliva extravergine1× cucchiaio (10 g)
- Basilico, secco macinato0.5× cucchiaino (4 g)
- Sale da cucina2× pizzico (1 g)
- Pepe nero0.25× cucchiaino (1 g)
Come preparare Insalata di pollo, avocado e olive
1. Tagliate a cubetti la carne del petto di pollo.
2. Mescolate un cucchiaino di olio d'oliva con le spezie, mettete il pollo nella marinata, quindi friggete la carne fino a doratura.
3. Eliminate il nocciolo dell'avocado, cospargete l'avocado di un pizzico di sale e affettatelo.
4. Tagliate a cubetti il cetriolo e la feta, tritate le olive.
5. Mescolate tutti gli ingredienti con un cucchiaino di olio d'oliva.
Fitatu non verifica l'autenticità delle recensioni.