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292 kcal
20 min.
Insalata con gamberetti e avocado

Ricetta per Insalata con gamberetti e avocado

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292 kcal

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2 kcal

291.5
Calorie
11.7g
Prot.
24.3g
Grassi
7.2g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Gamberetti freschi o congelati10× pezzo (75 g)
  • Pomodoro3× fetta (60 g)
  • Avocado0.25× pezzo (35 g)
  • Burro1× cucchiaio (10 g)
  • Olio di oliva extravergine1× cucchiaio (10 g)
  • Prezzemolo, fresco1× cucchiaino (3 g)
  • Sale da cucina2× pizzico (1 g)
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Come preparare Insalata con gamberetti e avocado

  1. 1. Mettete i gamberetti sgusciati in una padella calda con il burro.

  2. 2. Eliminate il nocciolo dell'avocado, cospargete l'avocado di un pizzico di sale e tagliatelo a dadini con il pomodoro.

  3. 3. Quando i gamberetti saranno dorati, toglieteli dalla padella e mescolateli con le verdure, l'olio d'oliva e le spezie.

  4. 4. Cospargete il tutto di prezzemolo.

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Autore della ricetta

Fitatu