196 kcal
20 min.
Ricetta per Frittelle di fiocchi d'avena con mirtilli americani
Ricetta per Frittelle di fiocchi d'avena con mirtilli americani
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Ricetta per Frittelle di fiocchi d'avena con mirtilli americani
Ricetta per Frittelle di fiocchi d'avena con mirtilli americani
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Ricetta per Frittelle di fiocchi d'avena con mirtilli americani

x porzione

NaN g

196 kcal

x g

2 kcal

196.4
Calorie
11.2g
Prot.
6.5g
Grassi
26.9g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

2

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Ricotta magra4× fetta (80 g)
  • Uovo di gallina, intero1× pezzo (60 g)
  • Fiocchi di avena1.5× porzione (45 g)
  • Mirtilli americani35 g
  • Miele1× cucchiaino (10 g)
  • Burro1× cucchiaino (5 g)
  • Menta, fresca1× cucchiaino (5 g)

Come preparare Frittelle di fiocchi d'avena con mirtilli americani

recipe
  1. 1. Mettete la ricotta nel contenitore di un frullatore e frullate per un po' fino a quando la consistenza del formaggio non sarà ben cremosa.

    1. 1. Mettete la ricotta nel contenitore di un frullatore e frullate per un po' fino a quando la consistenza del formaggio non sarà ben cremosa.
  2. 2. Aggiungete il miele, le uova, i fiocchi d'avena e frullate. Aggiungete i mirtilli alla massa.

    1. 2. Aggiungete il miele, le uova, i fiocchi d'avena e frullate. Aggiungete i mirtilli alla massa.
    2. 2. Aggiungete il miele, le uova, i fiocchi d'avena e frullate. Aggiungete i mirtilli alla massa.
  3. 3. Mettete 1 cucchiaio della massa e friggete in una padella calda con un po' di burro finché le frittelle non sono dorate su ogni lato.

    1. 3. Mettete 1 cucchiaio della massa e friggete in una padella calda con un po' di burro finché le frittelle non sono dorate su ogni lato.
  4. 4. Decorate le frittelle con le foglie di menta fresca.

    1. 4. Decorate le frittelle con le foglie di menta fresca.
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Autore della ricetta

Fitatu