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370 kcal
8 min.
Ricetta per Insalata di anguria, mozzarella e rucola
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x porzione

NaN g

370 kcal

x g

1 kcal

369.7
Calorie
16.7g
Prot.
24.2g
Grassi
23.0g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Anguria175 g
  • Mozzarella3× fetta (60 g)
  • Rucola2.5× manciata (50 g)
  • Succo di limone0.1× bicchiere (22 ml)
  • Semi di zucca0.2× porzione (10 g)
  • Olio di colza1× cucchiaino (7 g)
  • Miele0.6× cucchiaino (6 g)
  • Sale da cucina2× pizzico (1 g)
  • Pepe nero0.1× cucchiaino (0.4 g)
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Come preparare Insalata di anguria, mozzarella e rucola

recipe

  1. 1. Tagliate a cubetti l'anguria e la mozzarella, lavate e asciugate la rucola.

    1. 1. Tagliate a cubetti l'anguria e la mozzarella, lavate e asciugate la rucola.
    2. 1. Tagliate a cubetti l'anguria e la mozzarella, lavate e asciugate la rucola.

  2. 2. Mescolate il miele, l'olio e il succo di limone in una ciotola, aggiungete un po' di sale e pepe.

    1. 2. Mescolate il miele, l'olio e il succo di limone in una ciotola, aggiungete un po' di sale e pepe.

  3. 3. Mescolate tutti gli ingredienti e versate sopra il condimento.

    1. 3. Mescolate tutti gli ingredienti e versate sopra il condimento.
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Autore della ricetta

Fitatu